El invierno ya está aquí y con él la terrible situación de la piel seca y con picores. La piel seca es molesta, incómoda y puede resultar dolorosa. Puede resultar complicado encontrar una solución curativa que no solo sea eficaz, sino también económica y natural. Aplicarse loción en el cuerpo todos los días es una solución, pero algunos de estos productos para el cuidado de la piel pueden resultar caros, por no mencionar que pueden irritar la piel si se usan en exceso. Y si la piel seca no se cuida adecuadamente, puede convertirse en afecciones más graves que pueden requerir mucha más atención.
LA NATURALEZA AL RESCATE
¿Sabías que la naturaleza ofrece muchas soluciones para curar la piel seca y agrietada? La mayoría de los remedios naturales son eficaces, económicos y fáciles de encontrar. Así que, si estás cansado de sentirte como un cocodrilo, ¡prueba estos métodos!
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AGUA, H20, AQUA... Parece que el agua ocupa el primer lugar en todas las listas, ¡y aquí te contamos por qué! El agua mantiene tu cuerpo hidratado, lo que, a su vez, mantiene tu piel hidratada. Una señal de que no bebes suficiente agua es cuando tus labios comienzan a agrietarse. El bálsamo labial o cualquier otro bálsamo labial pueden actuar como una solución para rehidratar tus labios, pero beber agua es la principal defensa para mantener tu piel hidratada.
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Excelente consejo:Si estás completamente hidratado durante el día, prueba a beber un vaso de leche tibia con un par de cucharaditas de aceite de almendras antes de acostarte.
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Hidratar, hidratar, hidratarLa loción es esencial para mantener la piel hidratada, pero no puedes usar cualquier crema. Me encanta usar la loción 'Hour Intense Healing' de St. Ives. He descubierto que tengo más éxito con esta loción, pero algunas de vosotras puede que necesitéis usar una crema más suave. La loción para bebés es una de las mejores que podéis usar; ¡no hay nada más delicado que eso! A menos que compréis una loción totalmente natural y orgánica, los humectantes estándar pueden contener otros químicos que resecan la piel. ¡Así que leed los ingredientes!
Tengo leche! Durante miles de años, se ha sabido que las reinas se bañaban en leche por una buena razón: contiene nutrientes que hacen que la piel esté suave y saludable. Sumergirse en una bañera llena de leche y agua tibia (no caliente) hará maravillas con tu piel.
De frutas a nueces y miel? Prueba a frotarte todo el cuerpo con aceite de coco, aguacate o sésamo. Incluso la miel es un gran humectante (prueba a agregar un poco a tu baño de leche). Frótate la piel con miel y déjala actuar durante unos minutos, luego sumérgete en un agradable baño tibio.
Si tienes problemas de piel seca en el rostro, prueba esta mezcla:
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Mezcla una yema de huevo con una cucharadita de aceite de oliva y jugo de naranja.
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Añade unas gotas de agua de rosas y jugo de lima, luego aplica la mezcla en tu rostro.
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Déjalo actuar durante 15 minutos y luego enjuágalo.
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Vuélvete loco: ¿Sufres de talones secos y agrietados? Frótate una cáscara de plátano en los talones. En serio.
- ¡NO FUMAR! Otro de los consejos que aparecen en todas las listas de salud es este: ¡dejar de fumar! Ser no fumador tiene muchos beneficios, y una piel suave es uno de ellos. ¿No me cree? Busque en Google "piel de fumador" y vea lo que aparece.
Existen muchas más soluciones naturales, como:
- Duchas/baños tibios en lugar de calientes.
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Añadir pescado azul como el salmón a su dieta
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Considere cambiar su detergente para ropa por un detergente para pieles sensibles y usar menos cantidad… la lista continúa.
Como muchas otras personas, es posible que sufras una versión más intensa de piel seca conocida como eczema. Todos los inviernos, sin excepción, sufro un brote de eczema. En lugar de frotarme la piel para secarla, me doy golpecitos con una toalla para secarme y me aplico una loción dentro de los 15 minutos posteriores a salir de la ducha o del baño para calmar mi piel.
Naturasil también tiene un fantástico producto antiarrugas y antienvejecimiento, Suero antiarrugas Naturasil que contiene aceite de argán marroquí 100 % orgánico. El aceite de argán es conocido por tratar la piel seca y escamosa y mantenerla hidratada. También contiene altas cantidades de vitamina E, que protege la piel de los elementos y ayuda a reparar cualquier daño que ya se haya producido.
Este invierno, antes de salir corriendo a comprar productos caros que pueden o no curar tu piel dañada, prueba estos remedios caseros probados y adecuados: ¡no te arrepentirás!
